Врач произнес, что лучше не глушить боль пилюлями, а заняться плаванием и висом не турнике, массажная подушка для шеи massage pillow. Произнес, чтоб не стала сутулиться. А также порекомендовал приобрести ортопедический валик. В итоге я плавать не прогуливалась, но зато висела дома на турнике по нескольку раз в день. Также по 4 часа массажная подушка отзывы форум день одеваю корректор осанки, чтоб меньше сутулиться.

Какая подушечка нужна при шейном остеохондрозе. Я избрала русское изделие с полиуретаном массажная подушка для шеи massage pillow памяти) в форме валика с углублением под голову. Долго подбирала подушечку совместно с массажная подушка для шеи massage pillow. Он мне измерил длину плеч, и модель подобрал как раз под.

Я избрала подушечку помягче и не такую высшую 9 см. Ежели что, буду что-нибудь подкладывать под неё. Если спать на боку, то нужно брать большой валик. А ежели на спине, то нужно гораздо меньше. Я привыкала к подушечке 1-ые 4 ночи. Спала вроде бы отлично, но позже целый день болела то шейка, то плечо. Торговец объяснил, что нужно время, чтоб организм адаптировался и что это бывает у многих. Спустя ещё 4 суток я спала на ортопедическом валике как малыш. Опосля этого я вообщем не могу лежать на обыденных изделиях.

Опосля сна на их у меня страшно всё болит. Также важный факт ежели матрас мягенький, то сон на хоть какой подушечке лишь во вред. А ежели матрас жестковатый, то спится просто замечательно, да и ортопедическое изделие держит голову и шейку в правильном положении.

В общем, рекомендую. Остеохондроз шейного отдела позвоночника нельзя до конца вылечить. Можно только снять главные его симптомы: боль в шейке и голове. Видео: Как выбрать правильную подушку. Ортопедическая подушечка способна снять болевые симптомы, в особенности при сочетании с иными видами исцеления остеохондроза.

При сне на этом изделии расслабляются мускулы шейки, тело воспринимает правильное положение. Основное держать в голове, что для сна подступает лишь поза на спине либо на боку. Отзывы людей, которые сделали выбор в пользу того либо другого ортопедического валика, в основном положительные.

Основной минус приходится к ним привыкать.

С подушечкой я непревзойденно высыпаюсь, так как она налаживает кровообращение, снимает мышечную боль.

Массажная подушка

Добавить комментарий

Навигация по записям